藍色工房の石鹸ブログ

藍色工房で働くスタッフがつづる石鹸ブログです。 おすすめのスキンケアや毎日のちょっとした出来事を楽しくお伝えしていきます♪



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続・お風呂でゆっくりと・・・ :: 2011/09/14(Wed)

皆さま、半身浴と全身浴のどちらがお好みでしょうか。

半身浴は、運動が不足しがちな人や吹き出物やかさつき、寝つきが悪い人等にオススメの入浴方法だそうです。

方法としましては、約38度ぐらいのお湯にみぞおちから下まで浸かり、腕を浴槽から出して置きます。

この方法で10分ほど浸かっていても汗が出ない方は、冷たいシャワーをひざ下にかけて10分ほどお湯に浸かることが大切になるそうです。

浴槽の中で、ストレッチをしたりマッサージをするとさらに良いそうです。

全身浴は、38度~40度くらいのお湯に方まで浸かる方法だそうで・・・。
夏の時期は、体温と同じぐらいの温度で15~20分程を目安にすると良いとか。

すっきり朝を過ごされたい方は・・・
 
ローズマリー油 + メリッサ油
ほっと過ごされたい方は・・・

ラベンダー油 + ローマンカモマイル + イランイラン油
日焼けをされた方には・・・

ラベンダー油が良いそうです。

このほか、「手浴」というのもございまして。
約43度ぐらいのお湯に精油1摘を落としていただき、手首までつけて香りを楽しむ方法があるそうです。

藍色工房ではアロマのセットを販売しております♪
armgdbn.jpg

また、身体を洗う際にオススメの「ウォッシュタオル」もございます。

ウォッシュタオル正藍染め
ウォッシュタオル:正藍染め
価格:2,310円

ウォッシュタオル生成り
ウォッシュタオル:生成り
価格:1,470円

興味のある方は、ぜひご利用下さいませ。
本日は、藍色工房スタッフSがお届けしました♪
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テーマ:スキンケア&コスメ - ジャンル:ファッション・ブランド

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